Daily Archives: 26 februari 2016

1 post

FITles voor senioren

Door regelmatig te bewegen blijft je lichaam vitaal. Je voorkomt pijntjes en het risico op hart- en vaatziektes wordt kleiner. Bewegen houdt het lichaam optimaal en stimuleert ook nog eens het geheugen want door te bewegen maak je nieuwe verbindingen aan in je hersenen.